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지난달 팀장 한 명이 조용히 퇴사했다. 이유는 ‘개인 사유’. 인사팀은 뒤늦게 알았다. 그가 6개월째 수면장애를 겪고 있었고, 주간 업무 집중 시간이 절반으로 줄어 있었다는…

요즘 사무실에 앉아 있는 직원 10명 중 4명은 “몸은 여기 있는데, 머리는 이미 퇴근했다”고 답한다. Spring Health가 5개국 2,000명 이상을 조사한 2026년 보고서 결과다.…

직원 스트레스, 측정 안 하면 관리도 없다 — 번아웃 예측에 AI를 쓰는 회사들의 3가지 공통점 한국 직장인 10명 중 7명이 번아웃을 경험했다는 조사 결과가…